一ヶ月に１回は自分自身をメンテナンス
たまにはプライベートのブログも書こうかと思います（´∀｀）
この半年ほどですが、
自分の体もメンテナンスをして、調子を整えておかなければと思い
月１回～２回 リラクゼーションですが、メンテナンスに行くんです。
仕事柄どうしても腰痛などにもなりやすいので、
本当はちゃんとした接骨院などに行くべきなんでしょうが、
個人的には、こちらのお店にはたくさんのパートさんがおり、
毎回違う方に担当されるので、 マッサージのコツというか、ちょっと吸収したいなーなんて思ってるんです。
なんで、あえてリラクゼーションのマッサージをしてもらいます。
もちろん毎回違う方なので、合う合わないもあるんですが、
以外とマッサージでヒントになることも多く、営業に活かせれる部分は拝借させてもらうようにしてます(´・ω・｀)
先日も行ってきたのですが、
どうやら腰痛の原因は骨盤のゆがみとかではなく、筋肉の硬直が原因だと言われました。
なので、今回は足元～背中にかけて、ゆっくりほぐしていくような感じにしてもらったんですが、
確かに少し楽になったような気がしますヽ(*´∀｀)ノ
まぁ気が付けばいつもグーグーと寝てしまうのですが・・・(m´・ω・｀)m
また次も楽しみにしています！
楽種さんは
四条新町を少し上がったところにありますー。